Rhinoplastie

Rhinoplastie Il est possible de modifier la forme d'un nez de façon plus ou moins importante en respectant parfaitement l'harmonie du visage. Cette intervention chirurgicale de remodelage du nez est la rhinoplastie Le but est d'obtenir un nez naturel, esthétique, proportionnel et harmonieux avec le reste du visage répondant aux exigences du patient tout en préservant la fonction respiratoire du nez. Les candidats C'est une intervention très demandée, et elle concerne les nez déformés, disproportionnés, déviés, longs, empâtés et volumineux, bossus ou en trompette mais aussi tout simplement les nez ethniques. Elle peut être faite dés l'age de 17 ans, à la fin de la croissance osseuse, mais dans notre environnement, elle est plus souvent demandée plus tard jusqu'à la trentaine. L'indication opératoire n'est posée qu'après plusieurs consultations afin de bien encadrer le changement escompté, d'étudier et d'analyser sur les photos les courbes et surtout afin de pouvoir apprécier la maturité du patient et sa motivation réelle. Ces entretiens visent à éviter d'opérer les patients ayant un profil psychologique instable, ceux ayant des demandes irréalistes ou irréalisables, les "éternelles insatisfaites" chez qui la demande de rhinoplastie cache une névrose obsessionnelle latente. La technique Il s'agit de sculpter la charpente ostéo-cartilagineuses du nez par des réductions ou des rajouts. La plupart des rhinoplasties sont dites de réduction, où l'on réduit des cartilages des ailes du nez hypertrophiés responsables d'une pointe large, une excroissance osseuse exagérée donnant une bosse, ou une cloison nasale trop développée donnant un nez trop long, mais parfois il s'agit de rhinoplasties d'augmentation où l'on rajoute des inclusions de cartilages prélevés au niveau de la cloison nasale ou à partir du cartilage de l'oreille. C'est le cas des nez aplatis peu projetés ou les nez écrasés à la suite d'un traumatisme par impaction appelés "nez de boxeur". Les corrections et le remodelage nasal sont réalisés par une voie d'abord interne dans la narine, invisible de l'extérieur. Mais parfois la voie externe est nécessaire permet de "sculpter" les cartilages sous contrôle de la vue. Elle diffère par rapport à la voie interne par le rajout d'une petite incision au dessous du nez. La rançon cicatricielle reste malgré cela très minime. Les suites : Le séjour en clinique est court, le patient sort le soir même ou le lendemain matin. Dans le cas d'une résection d'une bosse, le nez est immobilisé par une attelle métallique malléable qui épouse la nouvelle forme du nez pour une durée moyenne de 8 jours. Les suites sont généralement indolores, mais le visage peut être marqué par des ecchymoses autour des yeux lorsqu'on a fait un geste sur les os. Ces bleus disparaissent progressivement sur une semaine. Le nez reste fragile et légèrement gonflé pendant quelques semaines puis il retrouve sa finesse et sa souplesse sur plusieurs mois. Le résultat est visible dés l'ablation de l'attelle mais le résultat définitif est obtenu bien plus tard. Ce délai correspond au temps nécessaire à l'œdème pour se résorber et à la peau pour se rétracter surtout dans le cas de la chirurgie de la pointe. Les nouveautés : 1.La nouvelle conception de la rhinoplastie actuelle est de garder la personnalité, l'équilibre, et surtout le naturel de chaque nez. Elle est réellement personnalisée, et elle tient compte de l'harmonie de la pyramide nasale par rapport à l'ensemble du visage du patient tout en respectant les proportions des différents étages de la face. 2.Le progrès dans ce domaine est la notion de rhinoplastie conservatrice qui tend à retenir un projet modéré mais complet, afin d'éviter les petits nez "esthétiquement parfaits stéréotypés" des années 60 ou donnant l'aspect dit de "surgical-look" signant l'intervention chirurgicale. Il est donc possible d'intervenir sur une partie du nez seulement c'est le cas de la chirurgie de la pointe. 3.Le concept de profiloplastie qui intègre la rhinoplastie dans un programme chirurgical et orthodontique. On associe plus volontiers un geste de recul ou d'avancement du menton, précédé ou suivi d'un traitement orthodontique lorsque cela est nécessaire, toujours dans le même souci d'équilibre des courbes et des volumes. 4.Les rhinoplasties nécessitent souvent des petites retouches dans les mois qui suivent l'intervention après la phase de résorption de l'œdème. Avec le développement des produits de comblement permanents, il est actuellement possible de faire ces retouches par injections de ces produits à travers la peau pour augmenter des petits volumes sans avoir recours à un geste chirurgical supplémentaire. 5.La rhinoplastie de "rajeunissement" qui constitue parfois le deuxième temps opératoire d'un lifting facial afin de traiter la chute de la pointe du nez signant le vieillissement et la perte de l'élasticité de la peau du nez

Lifting du visage et Cou

Lifting du visage & Cou

Le processus de vieillissement du visage débute par un relâchement cutané du à une perte progressive de l'élasticité cutanée, puis un amincissement de l'épaisseur du derme avec apparition de plis, de rides et de ridules. Il s'en suit une diminution progressive des volumes sous-cutanés et une résorption osseuse avec un relâchement des muscles faciaux et une contracture des muscles du cou et du front. Ce qui donne un affaissement des pommettes et des bajoues, un creusement des replis naso-géniens, l'apparition de cordes musculaires du cou et la perte de la définition de l'ovale du visage et de l'angle cervico-facial. D'une manière générale, Le traitement du relâchement cutanéo-musculaire est essentiellement chirurgical, c'est le classique lifting de la face, du cou et des paupières. Il consiste à retirer l'excèdent de peau et refixer les structures du visage plus haut afin de contrecarrer l'effet de la pesanteur. Le lifting Il n'existe pas un lifting mais des liftings. Ils ont en commun la remise en tension la peau et les tissus sous cutanés et musculaires du visage, moyennant un abord chirurgical plus ou moins limité camouflé dans un pli du visage. Le lifting classique est le plus demandé, c'est le cervico-facial, il intéresse le visage et le cou, il peut être facial isolé ou cervical isolé. Les autres liftings concernent les autres étages de la face, d'où on parle de lifting frontal, lifting temporal ou "pince mannequin", lifting malaire pour les pommettes. La technique classique du lifting cervico-facial : Dans le lifting classique de la face et du cou, l'incision est actuellement plus discrète et aisément dissimulable permettant de porter des cheveux courts ou en arrière. Elle passe en regard puis en partie à l'intérieur de l'oreille, puis en arrière de celle ci dans le cuir chevelu. Cette intervention qui a bénéficié d'une récente modernisation mais reste incontournable à ce jour. Elle permet d'obtenir un résultat naturel et constant de rajeunissement aussi bien sur le plan physique que psychologique. Les candidats Elle est réalisée en moyenne à l'âge de 45 à 50 ans, parfois plus précocement après un amaigrissement par exemple, ou plus tard selon la qualité des tissus et le mode de vie de la patiente ou le patient. Les suites : l'intervention est longue mais pas lourde. L'anesthésie utilisée est adaptée et légère. Après une nuit en clinique avec un bandage sur le visage, le ou la patiente sort de la clinique le visage découvert mais tuméfié avec quelques ecchymoses. Les points de suture utilisés sont résorbables spontanément. Le premier shampooing peut être fait précautionneusement dés le 5éme jour. Le patient est présentable après 15 à 20 jours. Les Nouveautés 1.Le mini lift et le soft lift sont de véritables liftings mais qui sont légers et localisés, avec des cicatrices courtes. Ils sont réalisés de plus en plus précocement avant la grande dégradation cutanée et sous cutanée. Le résultat est plus discret et plus naturel. 2.le progrès dans les types d'anesthésie proposée: Il s'agit souvent d'une Neurolept-analgésie, associée à une anesthésie locale donne un état de somnolence éveillée superficielle et lève la sensibilité du visage. Elle permet un réveil immédiat très doux. 3.une nouvelle vision "tridimensionnelle" du lifting associant l'ascension des structures cutanées, sous-cutanées et musculaires, une lipoaspiration du double menton et des bajoues lorsqu'elles existent, et restitution des volumes qui manquent par réinjection de graisse ou par un autre produit de comblement dans les pommettes, les joues et les sillons. On peut aussi compléter a à la demande par un réourlage des lèvres, un lifting des paupières ou une rhinoplastie de rajeunissement. Questions frequemment posées Quels sont les différents modes d'anesthésie possible? En matière de lifting cervico-facial, tous les modes d'anesthésie sont possibles. - L'anesthésie locale: Elle demande une réelle motivation de la part de la patiente car le geste chirurgical est long. Surtout réservé au Soft lifting et aux patientes calmes, dociles et non anxieuses. - La Neurolept-analgésie: c'est une médication par voie intraveineuse qui vous permet au patient de s'assoupir sans être endormi profondément et évite l'intubation. Il est également réservé aux patientes non anxieuses. - L'anesthésie générale: Il s'agit du mode d'anesthésie le plus courant car le plus confortable pour le chirurgien et pour la patiente. Quel est l'âge idéal du lifting cervico-facial? Il n'existe pas d'âge idéal. Le lifting cervico-facial doit être motivé physiquement et psychologiquement. Il est effectué d'un commun accord entre le chirurgien et la patiente sur des constatations physiques visibles et évidentes, ne laissant aucun doute sur le relâchement cutané ou musculo-cutané. L'indication opératoire doit donc être sérieuse et réfléchie. Cependant, plus un lifting est pratiqué jeune et plus le résultat sera spectaculaire puisqu'il mènera à un âge plus précoce. Où se place la cicatrice? Elle se situe en arrière, derrière l'oreille, camouflée dans le cuir chevelu et en avant de celle ci dans un pli naturel. Devant elle est même parfois placée a la face postérieure du tragus ( proéminence située devant l'oreille). Lorsqu'elle est bien réalisée, elle ne se voit pratiquement pas et permet aisément n'importe quelle coiffure. Après combien de temps peut on reprendre ses activités normales ? Dans les 8 premiers jours, persistent les œdèmes et éventuels " bleus". De plus les fils chirurgicaux sont encore en place. La reprise d'une activité normale est donc illusoire. Après le huitième jour, les fils sont retirés et le maquillage est recommandé. Il est alors tout à fait possible de reprendre progressivement une activité normale. Le visage est encore gonflé au 8éme jour mais parfaitement présentable. A la fin du premier mois, le visage est totalement dégonflé. A partir du deuxième mois, le résultat est optimal. Quels sont les risques opératoires ? - L'hématome: Cette complication est rare et survient lors de l'hospitalisation. Il s'agit d'une collection de sang sous la peau qui peut nécessiter une petite reprise au bloc opératoire sous anesthésie locale ou générale pour évacuer le sang. Cette complication survient dans les 24 premières heures dans la plupart des cas. Elle ne remet pas en cause le résultat ultérieur du lifting. - L'infection: Elle se manifeste par une zone rouge et douloureuse au niveau des cicatrices associé à de la fièvre le plus souvent. Il s'agit d'une complication rarissime qui nécessite le plus souvent des soins de pansement quotidiens et des antibiotiques. - L'asymétrie faciale: Elle peut concerner le sourcil qui devient immobile par atteinte partielle du rameau moteur dépendant du nerf facial. Il faut cependant savoir qu'il s'agit d'une complication très rare ( <> - Le retard de cicatrisation: La peau peut ne pas cicatriser parfaitement en une semaine mais en deux ou trois semaines. Cette complication est due à un manque d'irrigation par les vaisseaux sanguins de la peau sur une petite surface ( en particulier chez les fumeuses). Le traitement repose sur des soins de peau quotidiens Que peut on attendre en terme de rajeunissement? L'effet de rajeunissement est souvent manifeste par la remise en tension des structures cutanées et musculaires, ce qui permet de retrouver les traits du visage de 10 ans auparavant . Quels sont les soins post opératoires? Ils sont très simples. Les fils sont retirés au 8ème jour et le maquillage peut être repris. Au 10ème jour, des drainages lymphatiques peuvent être utiles afin réduire l'œdème. Peut on associer d'autres interventions sur le visage? Oui. Les plus fréquemment associées sont les paupières ou le lifting du front qui s'intègrent dans le cadre d'une chirurgie de rajeunissement facial. Est ce qu'il existe des alternatives au lifting ? Aucun traitement non chirurgical ne permet de supprimer un excès de peau important. Lorsqu'il est jugé nécessaire aucun traitement ne peut le remplacer. Les injections diverses permettent la correction d'une ou plusieurs rides mais n'ont pas l'effet d'un lifting. Le laser ou les différents peelings permettent de lisser la peau mais ne suppriment pas l'excès de peau. Peut on faire un deuxième lifting? Techniquement, il n'existe pas de contre indication à la pratique d'un deuxième lifting. Il peut être envisagé 10 ans après un premier lifting. Le visage figé est il possible? Le visage figé existe lorsque la traction s'effectue sur la peau seulement et pas sur les muscles du visage. Les techniques actuelles permettent un résultat très naturel d'autant plus qu'on associe souvent des nouvelles techniques d'augmentation des pommettes et des tempes afin de restructurer tout le visage par lipofilling(reinjection de graisse). Le blues post lifting? Après l'intervention le visage peut être tuméfié et la mimique un peu perturbée pendant un certain temps. Durant ce délai, le ou la patiente peut se remettre en question. Ces sentiments sont souvent transitoires. Le drainage lymphatique post opératoire est-il obligatoire? Le drainage post lifting permet de limiter les œdèmes post opératoires. Le résultat est acquis plus rapidement. Après combien de temps, les cicatrices prennent leur aspect définitif? Ce n'est qu'après six mois à un an que les cicatrices prennent leur aspect définitif. Quelle est la durée de l'hospitalisation? 24 à 48 heures. Sortie sans pansement.

Botox

Botox

La toxine botulique ou Le BOTOX : Le Botox® est un médicament connu depuis une vingtaine d'années, utilisé dans plusieurs spécialités médicales notamment contre les contractures musculaires comme les tics nerveux et le torticolis et en ophtalmologie pour certains cas de strabisme chez les enfants qui louchent. Il agit par affaiblissement du muscle dans lequel il est injecté. Il provient d'une protéine purifiée et très diluée synthétisée par la bactérie responsable du botulisme. Le Botox® est utilisé en esthétique pour traiter les rides d'expression situés au niveau du tiers supérieur du visage. En effet, le vieillissement de la région frontale et orbitaire se fait en se contracturant, marquant progressivement la peau jusqu'à ce que celle ci se ride en gardant le pli. Les rides d'expression deviennent permanentes même au repos et souvent interprétées comme témoignant du caractère ou de la personnalité de l'individu, comme étant de la sévérité, de l'inquiétude, de la fatigue, ou de la tristesse. Elles se constituent d'autant plus rapidement que la peau est fine, et que le visage est expressif. Le Botox est un nom de marque, c'est la toxine fabriquée par la firme américaine Allergan, c'est le premier à être mis sur le marché, le plus médiatisé et le plus utilisé, ses résultats sont stables et reproductibles. Il existe la toxine anglaise du laboratoire Ipsen, c'est le Dysport. La Technique Injection de quelques millilitres de Botox®, à l'aide d'une fine aiguille, à des points musculaires bien définis. La piqûre est quasi indolore et dure quelques minutes. Les suites La reprise des activités habituelles est immédiate. Le résultat n'est pas instantané, il apparaît progressivement sur 72 heures. L'effet du Botox dépend de la force initiale du muscle intéressé. En général, l'effet dure plus de 6 à 8 mois, il faut réinjecter dans ces délais afin de compléter et potentialiser l'effet de la première injection. Le délai entre les injections s'allonge avec le nombre de séances. Les candidats : Le Botox® traite les rides du "lion" (rides de froncement des sourcils), les rides horizontales du front, les rides de la "patte d'oie" lors du plissement des yeux et les rides de plissement du nez, il est aussi efficace contre la chute de la queue du sourcil et la chute des coins des lèvres qui donne les rides d'amertume. Il induit la diminution de la force de contraction du muscle injecté, puis la disparition totale des rides. Il est aussi utilisé à titre préventif contre le vieillissement en évitant l'apparition des rides. Toute la subtilité du chirurgien esthétique réside dans le compromis idéal entre la diminution des rides, et la conservation de l'expression du visage. Il est parfois nécessaire d'associer un autre procédé de traitement des rides tel que le lifting, le comblement, le laser ou le peeling. Il ne remplace pas ces autres procédés mais il complète, potentialise et prolonge leur effet. Par contre, l'injection du Botox a quasiment remplacé le lifting du front, car il donne le même résultat, sans chirurgie ni cicatrice, tout en conservant une mobilité suffisante pour conserver l'expressivité du visage. Même l'effet du lifting chirurgical est réversible, il s'atténue lorsque le muscle frontal redevient fonctionnel.

Comblement des rides

Comblement des rides

Les rides constituent une « fracture » dans l’épaisseur de la peau, où les fibres de collagène se raréfient, et où le derme devient aminci et fragilisé. Elles surviennent sur le visage dans les endroits sollicités par l’expression et la mimique. Le traitement des rides et des plis est varié, il est conçu précocement avant le relâchement cutané manifeste. Auparavant, ce mode de traitement complétait le résultat du lifting. Cette technique connaît un grand essor et peut actuellement être utilisées seule et en première intention chez des personnes de plus en plus jeunes afin de corriger, de retarder ou même d’empêcher l’apparition les premiers signes du vieillissement. Le produit peut être rajouté lorsque cela s'avère nécessaire à la demande dans les années qui suivent. Ces méthodes sont complémentaires.

La Liposculpture

La Liposculpture

La femme, à partir de la puberté et tout au long des étapes de sa vie, a tendance à accumuler de la graisse à des endroits bien précis et souvent indésirables particulièrement au niveau des hanches, du ventre, aux cuisses, aux genoux et au niveau du cou. Lorsque cette graisse est excessive, elle déforme les lignes de sa silhouette et lui donne des formes disgracieuses en plus de la modification de l'aspect de la peau caractéristique de la cellulite comparable à la peau d'orange. La répartition de la graisse dans l'organisme est sous la dépendance de certaines hormones dont les œstrogènes. Plus accessoirement, interviennent des facteurs alimentaires et des facteurs psychosomatiques. L'hérédité détermine, par contre, le morphotype génétique familial, donnant une même silhouette chez les membres d'une même famille et aussi le morphotype ethnique comme le morphotype méditerranéen par exemple. La lipoaspiration permet de sculpter les formes, de redessiner les galbes d'une silhouette, de redéfinir très précisément les courbes des différents étages du corps, par aspiration de la graisse en excès sans laisser de cicatrice visible. Elle peut concerner tous les endroits du corps surtout les hanches, les cuisses, le ventre, les bras, les genoux, et le cou. La Technique La lipoaspiration est une méthode de traitement radical et définitif des surcharges graisseuses localisées. C’est une intervention chirurgicale qui consiste à aspirer l’excès graisseux à l’aide d’une canule introduite sous la peau et branchée à un appareil d’aspiration. Elle est toujours pratiquée par un chirurgien spécialiste en chirurgie Esthétique dans un bloc opératoire équipé de tous les moyens d’asepsie et de sécurité. La quantité de graisse aspirée peut aller de quelques centaines de grammes à quelques litres, dans ce cas il faut une préparation médicale préalable de la patiente. Le plus souvent, et à chaque fois que cela est possible, une anesthésie locale est préférée, c’est le cas où l’endroit concerné par l’aspiration est relativement limité. Autrement, on a recours à une anesthésie loco-régionale ou générale pratiquée par un médecin anesthésiste qualifié. Les candidates Chez la femme, les excès graisseux s'accumulent avec prédilection à la moitié inférieure du corps, et au niveau du ventre surtout autour et en dessous de l'ombilic. Par contre chez l'homme, la masse grasse est plus faible, et celle ci se concentre au niveau de la taille donnant les poignées d'amour, au niveau du ventre et dans la région mammaire réalisant une gynécomastie. Mais, la graisse se situe surtout en intra abdominal autour des viscères, celle-ci est inaccessible à la chirurgie. Plusieurs procédés médicaux permettent de lutter contre l'excès de graisse, chacun avec son mécanisme d'action qui lui est propre, tel que la Lipolyse, la Mésothérapie, la Dermotonie (Skintonic), l'Endermologie (Cellu M6 - LPG), et autres massages et soins ainsi que les régimes amaigrissants. Ceux-ci sont efficaces dans le cadre de leurs indications qui leurs sont propres. Ils agissent par effet mécanique en compactant les cellules graisseuses ou en évacuant le liquide intercellulaire ou alors par effet Le seul impératif de la lipoaspiration, c'est d'avoir une peau assez élastique afin qu'elle rétracte et qu'elle puisse se redraper sur la nouvelle forme obtenue. Dans le cas contraire, lorsque la peau est très relâchée, flasque, vergeturée et a perdu toute son élasticité, Le chirurgien aspire la graisse en excès, puis il complète l'opération par une réduction de la peau excédentaire en la tractant vers le bas. Ceci constitue la seule garantie pour éviter des plis inesthétiques. Ceci est particulièrement vrai au niveau du ventre après une ou plusieurs grossesses et après des cures d'amaigrissements répétitifs. Cette opération s'appelle un lifting abdominal, il laisse inéluctablement une cicatrice souvent minime, celle ci est faite de sorte qu'elle soit la plus fine possible et toujours camouflée dans les plis naturels et bien cachée dans les sous-vêtements. Le bénéfice esthétique est toujours supérieur à la rançon cicatricielle. Dans le cadre de l'obésité, la lipoaspiration désépaissit le pannicule adipeux et réduit la quantité de graisse dans les zones de friction. Il ne s'agit pas d'une méthode d'amaigrissement, néanmoins elle déclenche le processus d'amaigrissement, par un effet starter expliqué par la conjonction de plusieurs mécanismes : un mécanisme physique par facilitation des mouvements, un mécanisme biologique et hormonal en réduisant le nombre de cellules graisseuses et un mécanisme psychologique en améliorant le bien être et en donnant de la satisfaction, du courage et de la confiance en soi. Les suites Selon les cas, on peut avoir des ecchymoses (des bleus) qui disparaîtront assez rapidement en quelques jours. Cependant, il faudra éviter toute exposition au soleil tant qu'elles sont visibles pour éviter tout risque de pigmentation. - Les bains pourront être pris dans les 4 à 5 jours, à la cicatrisation des incisions. - Un vêtement de compression, fait d'une matière élastique (gaine, lipopanty), est porté immédiatement en fin d'intervention, il constitue le seul pansement. Il permet une reprise plus rapide des activités normales et son port est agréable. Il a pour but plaquer de la peau en bonne position, de la mouler sur le plan profond et l'aider à se " recoller ", de minimiser le gonflement et de limiter les ecchymoses et la douleur. Il est porté pendant au moins 3 à 4 semaines après l'opération. La patiente quitte la clinique sur pieds, le jour même de l'opération ou le lendemain. - Le retour au travail et à la vie sociale habituelle est assez rapide. - Il est recommandé de reprendre une activité physique progressivement dés la fin de la deuxième semaine, elle concernera tous les muscles sous-jacents aux zones aspirées et consistera à redonner une tonicité musculaire correcte afin que les plans aspirés adhèrent sur une surface musculaire solide et bien galbée. Le sport peut être pratiqué après quelques semaines. Les soins post-opératoires certains soins jouent un rôle important pour obtenir le meilleur résultat possible, ils sont représentés par une série de massages et de gestes de physiothérapie qui permettent d’accélérer la résorption des ecchymoses et la fonte des œdèmes et donc d’obtenir le résultat escompté au plus vite. Sous couvert d’une bonne compression élastique efficace des zones aspirées, ce traitement est débuté vers le12éme jour et se répartit en 2 phases : La première phase : Le drainage lymphatique et sanguin. C’est une sorte de massage manuel anti-œdémateux et circulatoire des zones opérées et des régions sus et sous-jacentes. Il empêche les cicatrices d’adhérer et les fibroses éventuelles de se constituer et donne une uniformité parfaite de la zone traitée. Une dizaine de séances de trois quarts d’heure chacune sont prescrites à raison de deux à trois séances par semaine. Ce geste est un geste médical, il ne peut pas être fait par n’importe qui sous peine d’inefficacité ou d’un allongement du délai de résorption des œdèmes. Il doit être effectué dans un centre spécialisé recommandé par le chirurgien. La Seconde phase : Après ou parfois de manière couplée aux drainages manuels on effectue par un spécialiste de massages corporels robotisés à l’aide d’appareillages sophistiqués. L’Endermologie : L’appareil est le Cellu-M6 ou LPG, basé sur le principe du palper rouler automatisé. Cette technologie qui a fait ses preuves contre la cellulite, elle constitue, à l’heure actuelle, le seul traitement physique efficace contre l’aspect de peau d’orange caractéristique de la cellulite; mais elle a été très exploitée en dehors de ses indications propres et a été utilisée comme un moyen miracle d’amaigrissement, d’amincissement ou de rajeunissement et on lui a conféré d’autres propriétés qu’elle ne possède pas réellement. La Dermotonie L’appareil est le Skintonic dont le fonctionnement est basé sur le principe de dépressomasage, selon un mode réflexe ou continu. Celui-ci permet une meilleure résorption de la stase lymphatique, un assouplissement tissulaire par hypervascularisation, accélère la cicatrisation pr diminution de l fibrose, par conséquent il tonifie la peau. Les grands avantages sont l’absence de manœuvres de pincement ou d’étirement ni de traction, respectant les propriétés viscoélastiques des tissus. Ses effets sont très convaincants. Une cure de 15 séances, d’une heure en moyenne par séance, à raison de deux à trois par semaine. Ces cures peuvent être faites même en dehors du contexte de liposuccion, pour son effet anti-cellulitique. Le résultat de l’opération n’est pas visible totalement dans l’immédiat, les zones aspirées gonflent, donnant presque une apparence comparable à ce qu’elle était avant l’opération. Mais au fur et à mesure que l’œdème se résorbe les courbes du galbe s’affinent jusqu’à disparition totale de l’œdème dans des délais variables. Schématiquement on dit que 20% du résultat sont obtenus au bout de 10 jours, 50% du résultat final en trois semaines, 80% du résultat en de 2 mois. Les Nouveautés Les instruments chirurgicaux se sont miniaturisés, les canules sont plus fines, permettant des lipoaspiration de plus en plus superficielles avec des résultats beaucoup plus précis qu’auparavant. La lipoaspiration par les ultrasons est quasiment abandonnée du fait du risque de brûlures par échauffement des structures sous cutanées. Elle est réservée aux endroits très fibreux comme le dos. La lipoaspiration ne peut plus être conçue de manière localisée, elle fait actuellement partie intégrante d’une vision plus globaliste de la silhouette. La correction d’une déformation d’une région du corps s’intègre dans un cadre plus d’une liposculpture. Il faut traiter plusieurs endroits pour avoir une silhouette équilibrée. Elle rentre aussi dans le cadre d’une chirurgie de la silhouette associant un lipofilling (réinjection de graisse) et un lifting du vente ou de cuisses. L’avènement de l’imagerie par ordinateur pour faire des prévisions sur les résultats souhaités par des techniques de morphing. Questions fréquement posées 1-la liposculpture est-elle mieux que la lipoaspiration ? Faux. Liposuccion, lipoaspiration, liposculpture, lipoplastie… sont des termes qui veulent dire quasiment la même chose. La lipoaspiration désigne une technique, la liposculpture sous entend qu’il s’agit d’intervenir sur plusieurs endroits du corps pour avoir une silhouette équilibrée. 2-Qui peut bénéficier de la liposculpture ? Le candidat idéal pour la liposculpture est une personne de poids normal avec des excès de graisse localisés dans des zones précises et avec une peau de bonne qualité. Le patient doit être en bonne santé. Dans le cas de l’obésité, la lipoaspiration réduit le nombre de cellules graisseuses et par conséquent réduit les chances de récidive et permet de déclencher le processus d’amaigrissement. 3-Quelles sont les parties du corps qui peuvent être traitées ? Toutes les régions du corps où la graisse s’accumule déformant les contours normaux, sans que l’exercice physique ni les régimes bien conduits, ne puissent les modifier. Ceci est vrai aussi bien pour l’homme que pour la femme, dés la fin de la puberté. Cependant, les demandes les plus fréquentes concernent : La face externe des cuisses (culotte de cheval), le ventre, la taille, les genoux et les chevilles, puis les bras et le dos et enfin le double- menton. 4-A quel âge peut-on bénéficier d’une lipo ? Après la puberté, il n’y a pas d’âge pour bénéficier de cette intervention dès que la croissance est terminée et la répartition de la graisse s’est stabilisée. La seule limite concrète est l’existence d’une peau particulièrement relâchée qui n’apporterait pas la probabilité d’une rétraction cutanée suffisante pour obtenir un résultat satisfaisant. Dans ce cas, il faut enlever, simultanément ou bien ultérieurement, l’excès de peau superflu. 5- est-il vrai qu’on ne perd pas de poids après une lipo ? Faux. Le but de l’opération est plus de redéfinir des formes que de perdre des kilos, on peut perdre une ou deux tailles de vêtements, néanmoins, il y a toujours une perte de poids. Sachant que la graisse est peu dense, elle est de 0.75, l’aspiration d’un litre de graisse se traduit par une perte de 750 grammes seulement. De plus, la plupart des femmes sont mieux dans leur peau, elles maigrissent dans les six mois après l’opération. 6- Que veut dire chirurgie ambulatoire ? Cela signifie qu’aucune hospitalisation n’est nécessaire. La patiente est de retour à son domicile quelques heures après son intervention et aucune interruption de ses activités habituelles ne sera indispensable. 7-Est ce qu’on souffre après cette intervention ? La liposculpture est effectuée sous anesthésie. Le patient reste éveillé durant la durée de l’intervention. Une sensation comparable à des courbatures apparaît durant deux ou trois jours. Une prise de médicaments contre la douleur atténue ces signes. Ces sensations sont de toute façon améliorées par le port de la gaine. 8-Quels sont les risques de cette opération ? Toute opération chirurgicale comporte certains risques. Cependant, la lipo est une opération normalement très sûre, il s’agit d’un acte sur la graisse située directement sous la peau, loin de tout danger pour les organes et les vaisseaux. Cette intervention doit impérativement être effectuée par un chirurgien plasticien, dans un environnement médical stérile. 9-Est ce qu’il y a des soins médicaux postopératoires ? Ils se limitent à désinfecter les petites incisions. Souvent il n’y a pas de points de suture à enlever, car ils sont faits avec un fil qui se résorbe spontanément. 10-Quels sont les résultats de la liposculpture ? La liposculpture est une excellente technique pour donner une nouvelle silhouette au corps. Les résultats sont permanents et l’intervention ne laisse pratiquement pas de cicatrices. 11-Le résultat est-il définitif ? Oui, si on garde un poids stable. A la puberté, le nombre de cellules graisseuses (adipocytes) est fixe et reste invariable quel que soit le poids. L’ensemble de ces cellules est comparable à une éponge, une prise de poids se traduit par le gonflage et le dégonflage de cette éponge. Les cellules se chargent de graisse mais ne se multiplient pas. Les cellules éliminées par aspiration ne sont pas remplacées, rien n’empêche les cellules restantes de gonfler, mais leur densité devenue faible, elles ne pourront pas déformer les contours de la silhouette. C’est ce qui rend le résultat définitif. 12-Quelle est la meilleure période pour faire une lipoaspiration ? Il n’y aucune période préférentielle pour pratiquer une liposuccion. C’est une opération pratiquée à longueur d’année quelle que soit la saison, avec un engouement particulier chez nous à l’approche de l’été. L’idéal serait d’attendre de stabiliser son poids, attendre quelques mois après un amaigrissement rapide et brutal, et aussi avant et après un accouchement. 13-Peut-on avoir des effets de « vagues » ou de « tôles ondulées » ? Oui. La liposuccion est une opération longue, très minutieuse et rigoureuse. Le chirurgien, avec beaucoup de doigté, doit agir sur le volume de graisse enlevé et surtout sur la quantité de graisse laissée en place, de façon à ce que la surface de la peau soit uniforme. Si cela est mal dosé il risque d’y avoir des bosses et des creux. C’est une opération qui doit être pratiquée par un chirurgien esthétique. Grâce aux nouvelles techniques et la miniaturisation des instruments, les risques de vagues sont actuellement minimes, sous couvert d’une bonne contention élastique. Néanmoins, si les vagues existent avant l’opération, elles auront de fortes chances de persister après. Les vagues sont dues à une mauvaise élasticité de la peau, elles sont même améliorées par la lipoaspiration, lorsqu’elles sont dues à un surpoids sus-jacent. Une surcharge graisseuse au niveau des hanches donne des vagues au niveau de la face externe des cuisses et un surpoids des fesses donne des vagues au niveau de la face postérieure des cuisses. 14- La peau d’orange peut-elle disparaître ? La liposuccion n’est pas destinée à traiter la peau d’orange. Cependant, une surcharge graisseuse localisée provoque forcement cet aspect, celui ci est amélioré par l’évacuation de cette graisse par aspiration. Par ailleurs, on peut avoir cet aspect cellulitique de la peau sans qu’il n’y ait de graisse profonde à enlever, dans ce cas la lipoaspiration superficielle peut être efficace associée aux drainages et à l’Endermologie. 15-Est-ce que cette intervention nécessite un arrêt de travail ? Tout dépend de l’endroit et de la surface opérée. De manière générale, en plus du jour de l’intervention il faut un à trois jours de convalescence pendant lesquels il faut éviter les activités physiques éprouvantes. La plupart des patients reprennent pleinement leurs activités rapidement. Lorsqu’on réalise une grosse lipoaspiration, à plusieurs niveaux du corps il faut prévoir quelques jours de repos supplémentaires. 16-Qu’est ce c’est que les retouches ? Parfois, lorsque la quantité de graisse aspirée est importante, et dépasse sur plus d’une zone, il peut y avoir de la graisse résiduelle non aspirée pendant l’opération. Les massages et l’Endermologie (Cellu-M6 ou LPG) et la Dermotonie (Dermotonic) servent à répartir cette graisse résiduelle, restée libre sous la peau, garantissant un résultat plus homogène. Malgré cela, il reste parfois quelques lobules graisseux localisés nécessitant une aspiration. Par perfectionnisme, de la part chirurgien, il peut proposer une petite retouche sous anesthésie locale, mais seulement3 mois ou plus après l’opération. 17-la lipo, avant ou après la grossesse ? Avant. Il est plus logique de démarrer une grossesse sans surcharge graisseuse, surtout au niveau du ventre et les hanches.

Augmentation seins

Augmentation seins

La chirurgie d'augmentation mammaire donne actuellement les uns des plus beaux et des plus spectaculaires résultats de chirurgie esthétique. Elle revalorise la silhouette de manière immédiate, avec une rançon cicatricielle minime. Il n'existe jusqu'à ce jour aucun remède miracle médicamenteux ou hormonal, injectable ou en application, qui fasse pousser les seins ni même la musculation, étant donné que le sein ne contient pas de muscle. La seule et unique méthode est la mise en place de prothèses mammaires : solution chirurgicale sure, efficace et durable. La Technique La réalisation technique est simple, il s’agit de glisser à travers une petite voie d’abord une prothèse mammaire en silicone. La voie est située sur la partie inférieure de l’aréole, dans le creux axillaire ou dans le sillon sous mammaire. Elle est mise derrière la glande ou derrière le muscle pectoral. On cherche souvent à obtenir un buste qui remplisse un soutien gorge de taille 90, bonnet B. Mais l’aspect final souhaité doit surtout être en harmonie avec la silhouette de la patiente. Il est important de choisir avec le chirurgien la taille de la future poitrine pour ne pas avoir de regret. Les candidates Elle est destinée à toute femme qui estime que le volume de ses seins est insuffisant et ne correspond pas à l’image qu’elle se fait d’elle-même mais aussi les cas évidents de seins peu ou pas développés d’aspect juvénile d’origine congénitale, des seins qui se sont vidés après une grossesse, allaitement ou une cure d’amaigrissement et dans le cas des seins asymétriques, et aussi dans le cas de la reconstruction mammaire. Les suites La patiente rentre en clinique le matin de l’intervention elle peut sortir le soir même ou le lendemain matin avec un pansement moulant les seins. Les trois premiers jours les seins sont tuméfiés et tendus avec des sensations de pesanteur et de lourdeur qui disparaîtront progressivement dans les jours qui suivent. Des massages doux et une application de crème hydratante au niveau des seins sont effectués par la patiente elle-même à partir de la 3ème semaine. Les prothèses sont laissées en place tant qu’elles sont bien supportées soit dix, vingt ou trente ans. Elles peuvent être changées pour un volume supérieur ou inférieur à la guise de la patiente. Il est conseillé de porter un soutien gorge sans armature le 1er mois puis même avec armature plus tard, et exceptionnellement ne pas en mettre. Les nouveautés 1.La nouveauté est le retour des prothèses mammaires en silicone. La silicone est un matériau biocompatible très utilisé depuis les années 60 en médecine et dans les cosmétiques. Dans les années 90, aux USA, les prothèses remplies de gel de silicone ont été supposées responsables de maladies auto-immunes et rhumatismales, mais jamais de cancer, diabolisant les prothèses. Les médias se sont emballés et c'était le début de la polémique. La silicone a été proscrite provisoirement dans certains pays. Depuis, plusieurs études concluantes ont démontré l'absence de risque. Elle ne donne pas de cancer ni d'autres maladies locales ou générales. Actuellement elle n'est interdite dans aucun pays. Il reste toujours possible d'utiliser des prothèses remplies d'eau. 2.La technologie a évolué, la qualité des prothèses est supérieure, plus élastiques et plus souples, mieux tolérée et le contenu est un gel dit " cohésif " qui ne coule pas. 3.Il existe plusieurs formes de prothèses. A coté de la classique forme ronde, il existe d'autres formes dites " anatomiques " qui donnent dans certains cas de plus jolies formes, plus naturelles. 4.La mise en place des prothèses derrière le muscle pectoral est un raffinement technique qui permet de masquer le bord supérieur de la prothèse rendant l'aspect final plus naturel. 5.La voie d'abord dans le creux axillaire est actuellement très en vogue. Questions fréquement posées Que l’on ne peut pas allaiter après une pose d’implant ? Faux. L’allaitement n’est pas impossible chez une patiente porteuse de prothèse de seins, lorsqu’ils sont derrière le muscle, aucun contact n’existe entre la glande et la prothèse. Aucune étude n’a montré de risque pour le bébé. Néanmoins, un abcès par engorgement mammaire par du lait reste toujours possible en cas d’allaitement, la diffusion d’une infection du sein peut atteindre la prothèse et obliger la dépose de celle ci. Que les prothèses provoquent le cancer ? Faux. Elles n’augmentent pas le risque de cancer du sein, à l’occasion de cette opération on démarre les moyens de prévention et on sensibilise la patiente à une autopalpation. Ces mêmes prothèses en silicone sont utilisées pour remplacer le volume manquant après amputation chirurgicale du sein justement pour un cancer. Que l’avion est interdit aux porteuses de prothèses mammaires ? Faux. Les prothèses n’explosent en aucun cas lors d’un voyage en avion, la proportion d’hôtesses de l’air porteuses de prothèses devrait, par l’exigence de leur métier, être plus élevé que celle du reste de la population. Que l’intervention peut être prise en charge par les assurances maladie ? Vrai, théoriquement certaines patientes peuvent bénéficier d’une prise en charge avec accord préalable. Le fait d’avoir des petits seins peut causer des troubles de l’image de soi, mais ceci n’est pas considéré comme une maladie. C’est le cas du défaut de développement des seins, les asymétries et la reconstruction des seins après ablation partie ou la totalité d’un sein suite à un cancer Qu’il ne faut pas exposer ses seins au soleil ? Faux. Il ne faudra pas exposer ses cicatrices les premiers mois, mais dés que celles ci disparaissent il n’existe aucune contre indication. Que les prothèses sont quand même perceptibles au toucher ? Faux. Lorsque l’opération est réussie et surtout lorsque les prothèses sont derrière le muscle elles sont imperceptibles. De nombreux hommes ne savent pas que leur partenaire est porteuse de prothèses. Qu’après l’opération, les mamelons perdent leur sensibilité ? Faux. Dans n’importe quelle opération chirurgicale sur la peau et les structures sous cutanées, la sensibilité est modifiée, elle peut être exagérée ou le plus souvent diminuée. Au niveau des seins la modification de la sensibilité des mamelons est quasiment toujours transitoire, la récupération se fait progressivement sur un délai de quelques mois. Que le sport est interdit après une augmentation des seins ? Faux. Les sports violents, les gestes amples des bras vers le haut sont déconseillés durant 4 semaines après l’opération, ainsi que la position couchée sur le ventre. Passé ce délai, il n’existe aucune restriction la vie redevient normale, souvent plus belle… . Que cette opération peut être réalisée avant les grossesses ? Vrai. Cette opération ne gène pas les grossesses ultérieures, mais il faut un délai de 1 an, en moyenne avant de tomber enceinte, pour ne pas détériorer le résultat. Il faut aussi respecter un délai de 3 à 4 mois après la fin d’un allaitement. Est-ce qu’on souffre après cette intervention ? L’opération est effectuée sous anesthésie, donc ne ressent rien. Au réveil, un pansement moulant est placé sur les seins, Une sensation de tiraillement et de tension est possible, les 3 premiers jours, aux mouvements amples ou violents. Mais ces sensations sont généralement supportables. Une prise de médicaments contre la douleur atténue ces signes, elles sont améliorées par le port du soutien gorge. Quelle est la durée d’arrêt de travail ? Durée d’arrêt de travail 1 semaine, mais cela dépend surtout du type de travail. A quel âge peut-on bénéficier d’une intervention ? A la fin de la puberté, lorsque la croissance des seins est terminée. Donc, à partir de 17 ans après l’accord parental. Quelle est la meilleure période pour faire une augmentation de seins ? Il n’y aucune période préférentielle. C’est une opération pratiquée à longueur d’année quelle que soit la saison, avec un engouement particulier à l’approche de l’été.

Maillot 1 pièce uni glamour - 3 Suisses

Effet drapé et boucle fantaisie ... Un style très élégant et flatteur pour la silhouette : décolleté bustier élastiqué avec bande anti-glisse. Bretelles tour de cou amovibles. Fond doublé. 3 Suisses - 39,90€

Maillot de bain 2 pièces foulard

Un anneau ovale coloris argent ponctue ce joli maillot de bain 2 pièces. Soutien-gorge forme foulard à nouer autour du cou, attache dos. Slip taille basse. (Anneau métal non chauffant). La Redoute - À partir de 34,90 €

Maillot 1 pièce lacé – 3 Suisses

Avec son décolleté arrondi devant et droit au dos, ce maillot une pièce reste classique mais ultra sexy ! 3 Suisses - 42,90€

Maillot 2 pièces - Lolita Lempicka

Pour un été « Sea, strass and sun ». 3 Suisses - A partir de 65€

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Qui disait que le maillot une pièce n'avait rien de sexy ? La preuve en image avec ce maillot à fines bretelles cintrant la taille et de couleur violet : tonalité mode de cet été ! 3 Suisses - 29,90€

2 pièces « Metallised mood » par Aguaclara

Maillot de bain triangle aux couleurs vert turquoise, pour un look de sirène assuré ! Aguaclara - 130€

Maillot de bain 2 Pièces - Jolidon

2 pièces orange pour sublimer votre bronzage avec décoration noire et petits bijoux noirs fantaisie. Jolidon - A partir de 27,90€

Le 2 pièces denim et fleurs - 3 Suisses

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On aime bien les petits nœuds tout en séduction de ce maillot simple et sexy ! Bretelles réglables contrastées et clip au dos. 3 Suisses - 17,95€

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Devenez irrésistible dans ce maillot 2 pièces imprimé noir et blanc avec soutien-gorge triangle coulissée et liens à nouer autour du cou et sue les hanches. 45,00 €

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Il est temps de choisir votre maillot de l'été ! À mi chemin entre une James Bond girl revisitée ou une sirène au charme ravageur, les looks de notre sélection ont tout pour faire de vous la vraie star de la plage. La preuve en image…Avec ce deux pièces constitué de microfibre douce comme de la soie, adoptez une touche fun et sexy ! Bikini Hustler - 34,95€

5 minutes pour maigrir : nos 10 astuces

1. Je me vois mince

2. Je suis cette règle minceur

3. Je bois un verre d'eau

4. Je respire de la menthe

5. Je mange épicé

6. Je répartis ma crème minceur

7. J'adopte la spiruline

8. Je contracte les fessiers

9. Je carbure à la vitamine C

10. J'enfile un panty

1. Je me vois mince

Il suffit de programmer son cerveau : pendant trois semaines, tous les soirs, avant de s’endormir, on se visualise avec un poids idéal. On imagine les vêtements qu’on aimerait porter, la sensation de liberté, de légèreté et de fierté qui en résulterait. Ça s’appelle de la sophrologie positive et, aussi bizarre que cela puisse paraître, ça marche !

Merci à la sophrologue et psychothérapeute Michèle Freud, auteur de « Réconcilier l’âme et le corps » (Albin Michel).

2. Je suis cette règle minceur

Pour fondre vite et bien, on associe, à chaque repas, 2/3 de protéines + 1/3 de légumes (exemple : dos de saumon + cresson).

Et, si on rêve d’un plat de pâtes, ce sera avec des légumes obligatoirement (exemple : fettucine + petits artichauts à la barigoule).

3. Je bois un verre d'eau

Il y a celles qui oublient de boire et celles qui glougloutent un demi-litre.

On reprend : idéalement, le corps a besoin d'être réhydraté régulièrement, en petites quantités, pour un bon fonctionnement des reins.

Pour nous aider, Courmayeur habille son eau extra-drainante d'une réglette horaire.

4. Je respire de la menthe

Une étude de la Wheeling Jesuit University de Virginie Occidentale a démontré que, si on respirait régulièrement de la menthe, on absorbait 23 % de calories en moins...

Ca se tente !

5. Je mange épicé

Piment, poivre de Cayenne, wasabi ou gingembre, saupoudrés sur les aliments, agissent sur l'organisme en l'incitant à brûler davantage de calories. Ce sont des scientifiques japonais qui ont constaté ce phénomène, et un blanc de poulet réveillé au curcuma et au quatre-épices, c'est plus gai qu'une cuillerée de fromage blanc.

6. Je répartis ma crème minceur

Appliquer le produit au creux des mains, puis poser par touches, là où il faut rectifier le tir. C'est seulement ensuite qu'on masse.

7. J'adopte la spiruline

Cette algue d'eau douce reminéralise et revitalise. Un vrai joker minceur. Idéalement, pour couper la faim et favoriser l'élimination des petits bourrelets, il faudrait prendre 7 à 12 gélules ou comprimés (selon qu'ils sont dosés à 300 ou 500 mg) par jour, pendant 20 jours.

8. Je contracte les fessiers

Un bon mémo : dès qu'on téléphone, hop, on serre les fessiers au maximum, le temps de l'appel.

9. Je carbure à la vitamine C

Je me dope à l’orange, au kiwi... Il semblerait que celles qui carburent à la vitamine C soient souvent minces parce que cette vitamine est indispensable à la fabrication de la carnitine, une substance qui brûle les graisses au niveau cellulaire.

Les Américains auraient tenté l’expérience et vu que : en prenant 500 mg de vitamine C par jour (soit 1 comprimé), on éliminerait quatre fois plus de graisse lors d’un exercice physique. Ça ne coûte rien d’essayer : avant de se bouger, on mixe aliments riches en vitamine C comme le persil, le cassis, le kiwi, les agrumes, et on booste le tout avec un comprimé.

10. J'enfile un panty

Surtout celui-ci, imprégné d’un principe amincissant à base de caféine qui, par frottement, va progressivement raffermir la peau, Shorty Minceur, BeautyLine. Ou celui-là, qui mise sur une maille stretch, très dense sur le devant de la cuisse, pour stimuler les muscles de la jambe et dynamiser les fessiers, Panty Hip Walker.

Wacoal (points de vente au 01 55 93 03 44)

Cheveux : le top 10 des astuces de pros

1. Pour une couleur qui tient

2. Pour sauver votre blond des méfaits du chlore

3. Un séchage et un lissage parfait

4. En panne de laque ?

5. Volume bière ou volume huile

6. Un peu de douceur

7. Pour un traitement VIP

8. Sexy, forcément

9. Crinière Bollywood

10. Attache-moi bis

Pour une couleur qui tient

Le masque à l'œuf d'avant la colo. La veille d'un rendez-vous chez le coloriste, mélangez un jaune d'œuf avec un peu de poudre d'amande et, au choix, de l'huile de lavande, d'amande douce ou d'abricot. Laissez poser toute la nuit, puis rincez à l'eau (froide, vous ne voulez pas cuire le jaune d'œuf !). La couleur accrochera beaucoup mieux.

Le bon choix en fonction de la texture.
Si vos cheveux sont frisés ou mousseux, mieux vaut coloriser de grosses mèches et mettre l'accent couleur sur les pointes : question de relief. Si vos cheveux sont fins et raides, préférez alors les mèches fines comme des fils de lumière. Le soin pour conserver la brillance. Entre deux passages au bac, achetez une coloration sans ammoniaque, ton sur ton avec votre couleur. Mélangez 1/3 de produit avec 2/3 de masque nourrissant, appliquez sur les longueurs et les pointes. Temps de pose : cinq minutes maxi. Avec ce traitement, la couleur, c'est trois fois par an, pas plus.

Pour planquer vos racines le temps d'une soirée
Un shampooing sec sur le dessus du crâne, suivi d'un brossage tête en bas, permet de bluffer un homme, ou tout autre rendez-vous important, sur un raccord de racines. Mais pas de fausse joie : ça ne marche que sur les balayages clairs.

Pour sauver votre blond des méfaits du chlore

Faites fondre un ou deux Aspro effervescents dans une carafe d'eau et imbibez vos cheveux de cette mixture, juste avant le shampooing.

Un séchage et un lissage parfait

Le séchage express des cheveux courts.

Essuyez-les à la serviette jusqu'à ce qu'ils soient presque secs. Secouez la tête pour que les proportions de la coupe apparaissent. Fignolez juste l'encadrement du visage au séchoir.

Le séchage express cheveux longs.
La tête en bas, c'est moins fatigant et ça permet, en plus, d'accentuer le décollement des racines, donc d'apporter plus de volume. L'opération terminée, redressez-vous et fixez le mouvement par un courant d'air froid.

Le choix de la brosse.
C'est 70 % du travail. La préférer en poils de sanglier pour discipliner sans électriser.

Les cinq secondes qui changent tout.
Une fois la mèche chauffée et enroulée sur la brosse, attendez quelques secondes que le cheveu refroidisse avant de dérouler : c'est l'assurance d'une brillance maxi.

En panne de lisseur ?
Réglez votre fer à repasser sur « soie » et demandez à une bonne copine de repasser les longueurs bien à plat en les posant carrément sur la planche.

Pour détourner des produits
De l'eau salée pour le volume. Pour donner de la matière - surtout aux cheveux courts -, vaporisez de l'eau salée (une cuillerée à soupe de sel pour 25 cl d'eau tiède), puis travaillez les mèches aux doigts et enfin séchez au diffuseur.

En panne de laque ?

Reprenez la recette précédente et remplacez le sel par une pincée de sucre en poudre. Ça scotche aussi bien qu'une laque.

Volume bière ou volume huile

Pour un volume bluffant, humidifiez vos cheveux avec de la bière sans alcool (attention, éventée ! sinon gare à l'odeur bistrot...) et séchez tête en bas. Autre solution : mélangez le fond d'huile solaire cheveux de cet été avec de la mousse volumatrice. Déposez sur chevelure humide et laissez sécher naturellement. Le vrai wet look. Comme les nageuses de ballets nautiques, coiffez-vous avec de la gélatine alimentaire diluée dans de l'eau. Résultat : de la brillance non stop, sans effet carton.

Un peu de douceur

Une cuillerée à soupe de Woolite en guise de conditionneur et un rinçage à grande eau : nickel pour lisser et donner du gonflant aux chevelures épaisses.

Pour un traitement VIP

Le coiffé-décoiffé façon mannequin. Si vous avez le cheveu triste, essayez ce truc de défilé : sur une chevelure lavée et essorée à la serviette, faites une raie au milieu et choisissez des mèches moyennes pour une frisure souple (trois de chaque côté et six derrière). Enroulez-les sur des papillotes en éponge (moins risqué que les Kleenex entortillés, qui collent une fois sur deux) et laissez sécher. Chiffonnez ensuite aux doigts.

Sexy, forcément

Prenez une grosse noisette de mousse spéciale boucles (même si vous avez les cheveux raides) et frottez vos mains l'une contre l'autre. Une fois la texture fondue, cheveux préséchés à la serviette, tête en bas, effleurez les pointes, puis entrez dans la masse comme pour l'aérer. Redressez-vous et faites redescendre le volume dans la nuque. Secouez la tête en tapotant doucement sur les côtés. Au final : l'impression d'avoir fait son brush il y a deux jours.

Crinière Bollywood

Au lieu d'appliquer la laque en halo après le coiffage, vaporisez-la (fixation légère) tête penchée en avant. Les cheveux, mêmes fins, gagnent en volume. La discrétion en prime.Attache-moi. Vous craquez pour le chignon de Penélope Cruz dans « Volver » ? Si vous avez le cheveu souple, dégradé si possible et mi-long, après un rapide séchage au diffuseur, crêpez légèrement le dessus de la tête pour un côté fouillis. Laquez-le tout tête en bas, puis prenez vos cheveux à deux mains comme pour faire une queue de cheval. Enroulez et fixez avec des épingles à chignon. Le truc qui fait la différence : secouer sa tête pour que quelques mèches folles s'échappent.

Attache-moi bis

Pour celles qui ont les cheveux fins, le brush aux rouleaux velcro est incontournable pour gagner en souplesse avant de passer au chignon (voir ci-dessus). Bien aussi, le coup de Babyliss final qui donne une belle ondulation aux mèches de devant.

Merci à Kerry Warn pour John Frieda ; Éric Roman ; John Nollet ; Philippe Girard pour Maniatis ; Marc Penfornis, coiffeur et coloriste chez Jacques Dessange ; Éric Stipa ; Christophe Robin ; Delphine Courteille, coiffeuse de studio ; Jean-Christophe Collaudin, coloriste chez Nuances et Caractères.

Je veux bouger

Mon souci :
continuer à vivre après. Pouvoir secouer la tête, balayer d'un geste une frange, passer la main dans les cheveux.

Interdit :
aller chez H & M faire des essayages de pulls à col roulé. De même que, dans la foulée, on évite deux heures d'abdos-fessiers.

La solution :
demander au coiffeur de bien « serrer » votre brushing, même s'il s'agit d'évoquer l'ère des mails plutôt que celle de Jodie Foster dans « Taxi Driver ». Ça retombera vite, et vous garderez un joli mouvement.

Je veux prendre un bain

Mon souci : mettre mes cheveux au sec à l'heure du bain.

Interdit : faire de sa salle de bains un véritable hammam en usant et abusant d'eau trop chaude.

Pas mieux : la charlotte en plastique. Trop serrée, elle se transforme en cocotte minute.

La solution : maintenir - sans les écraser - les cheveux dans un foulard en mousseline. Si besoin est, les remonter avec un chouchou en tissu, qui ne marque pas.

Je veux me coucher

Mon souci : dormir la tête appuyée sur l'oreiller, voire sur ses deux oreilles. Donc limiter les faux plis et l'effet crépu au réveil.

Interdit : transformer son lit en cabane, la tête sous la couette.

La solution : avant de se coucher, aérer en brossant doucement dans le sens de la coiffure pour redonner de la souplesse et répartir le sébum. Dormir sur un petit coussin en satin, qui glisse et limite le frottement. C'est trop demander ? Bon, le coussin est en option.

Je veux me réveiller

Mon souci :
redonner du peps à ma coiffure.
Interdit :
utiliser en retouche un produit coiffant texturisant, comme une mousse ou un spray épaississant ; c'est l'overdose assurée, avec cheveu mou et terne garanti.
La solution :
le repassage minute pour les coiffures raides. Discipliner à la brosse plate, répartir sur les longueurs un soupçon de sérum avec le plat de la main, les pincer au lisseur céramique.Pour les coiffures souples, la remise en forme express : enrouler les cheveux sur des rouleaux Velcro, vaporiser un peu de laque et réchauffer avec un sèche-cheveux muni d'un embout directionnel. Dérouler et recoiffer doucement aux doigts.

Un bon brushing, c'est quoi ?

Le cheveu doit être, mèche après mèche, chauffé jusqu'à la limite du supportable.Il faut le laisser refroidir sur la brosse avant de le dérouler, c'est à cette condition qu'il brillera.Donc un brushing prend forcément un certain temps. Se méfier des coiffeurs qui les enquillent toutes les dix minutes.